O Novembro Azul é um movimento mundial de conscientização sobre o câncer de próstata e a saúde masculina. No Brasil, a campanha é promovida pelo Instituto Lado a Lado pela Vida e pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), com apoio do Ministério da Saúde.

O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum entre os homens no Brasil, atrás apenas do câncer de pele não melanoma. Segundo o INCA, são estimados mais de 70 mil novos casos por ano. E a maioria ocorre em homens acima de 55 anos.

Quando diagnosticado em estágio inicial, a taxa de cura ultrapassa 90%. O problema é que muitos homens adiam os exames por medo, vergonha ou desinformação.

Quais os Fatores de Risco?

• Idade acima de 55 anos (o risco aumenta significativamente)
• Histórico familiar de câncer de próstata (pai, irmão ou tio)
• Descendência africana (incidência mais elevada)
• Obesidade e sedentarismo
• Alimentação rica em gorduras saturadas e pobre em fibras

Sinais e Sintomas Que Merecem Atenção

O câncer de próstata, em fases iniciais, geralmente não apresenta sintomas. Isso torna os exames preventivos ainda mais importantes.

Quando há sintomas, os mais comuns incluem:

• Dificuldade para urinar ou jato urinário fraco
• Necessidade frequente de urinar, especialmente à noite
• Sangue na urina ou no sêmen
• Dor na região pélvica ou lombar
• Dor ao urinar ou ao ejacular

Atenção: esses sintomas também podem indicar condições benignas, como a hiperplasia prostática. Mas sempre merecem investigação médica.

Quando Fazer os Exames Preventivos?

A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que homens a partir dos 50 anos realizem exames preventivos anualmente. Para quem tem fatores de risco (histórico familiar ou descendência africana), a recomendação é começar aos 45 anos.

Os exames incluem:

• PSA (Antígeno Prostático Específico): exame de sangue que mede os níveis de uma proteína produzida pela próstata
• Toque retal: exame físico rápido, indolor e fundamental para avaliar o tamanho e a textura da próstata
• Ultrassonografia transretal e biópsia: indicados quando há alteração nos exames iniciais

Qual Médico Procurar?

O especialista indicado é o urologista. Ele é o profissional responsável por avaliar, diagnosticar e tratar doenças do trato urinário e do sistema reprodutor masculino. O clínico geral também pode solicitar o PSA como parte do check-up anual.

Saúde do Homem Vai Além da Próstata

O Novembro Azul também é uma oportunidade para falar sobre a saúde integral do homem. Dados do Ministério da Saúde mostram que os homens vivem, em média, 7 anos menos que as mulheres — e a principal razão é que procuram menos os serviços de saúde.

Exames Que Todo Homem Deve Fazer Regularmente

• Check-up cardiovascular (pressão arterial, colesterol, glicemia)
• Avaliação urológica (a partir dos 45 ou 50 anos)
• Exame dermatológico (prevenção ao câncer de pele)
• Avaliação oftalmológica
• Testagem para ISTs quando indicado
• Acompanhamento de saúde mental

Novembro Dourado: Câncer Infantojuvenil Também Merece Atenção

Novembro também traz a campanha do Novembro Dourado, voltada à conscientização sobre o câncer em crianças e adolescentes. Os tipos mais comuns são leucemias, tumores do sistema nervoso central e linfomas.

Os sinais que pais e pediatras devem observar incluem:

• Palidez, cansaço excessivo e perda de peso sem explicação
• Dores ósseas persistentes
• Hematomas ou sangramento sem causa aparente
• Febre prolongada sem origem definida
• Aumento de gânglios (ínguas) sem infecção

Qual Médico Procurar?

O pediatra é o primeiro profissional a investigar. Em caso de suspeita, o encaminhamento é para o oncologista pediátrico.

Como Sua Empresa Pode Fazer a Diferença no Novembro Azul

Ações Práticas

• Campanha de PSA: oriente os colaboradores sobre como agendar o exame pelo plano
• Palestra com urologista: convide um especialista para falar sobre saúde do homem, com espaço aberto para perguntas
• Material direto: distribua o guia “Quando devo ir ao urologista?” — linguagem simples, sem rodeios
• Agendamento facilitado: ofereça suporte para que os colaboradores marquem consultas durante o expediente

Quer Organizar Uma Ação de Novembro Azul Para Sua Empresa?

Se quiser trazer uma palestra com urologista, campanha de exames preventivos ou material personalizado para o seu time, fale com a gente.

📱 WhatsApp: (19) 98978-2011
🌐 Site: zelaris.com.br

Novembro Azul não é sobre campanha. É sobre quebrar o tabu, agendar o exame e cuidar de quem você é. Porque homem que se cuida vive mais, vive melhor e está presente para quem ama.

E isso pode começar hoje.

Com carinho e dedicação, Equipe Zelaris Saúde 💙

Fontes: INCA | Ministério da Saúde | Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) | OMS